JOGA

Yoga instruktor Savio Andruško

Škola yoge Tara u našem centru...

BABY YOGA LUX

Kada vežbamo jogu u trudnoći i beba ima koristi od toga. Joga pomaže da osvestimo telo i um, postanemo svesni bebe u sebi i produbljujmo unutrašnju vezu sa svojim detetom.

Joga za trudnice

Rađanje novog života verovatno je najdublje iskustvo za svaku ženu. Za nju je to ulazak u novi svet, u fizičkom, emotivnom i duhovnom smislu. To putovanje nosi mnoge izazove, fizički i emotivni bol, ali i neizmernu radost koja s godinama raste i prati ženu do kraja života.